과민성 대장 증후군 IBS: 이해와 관리(원인,증상,관리방법)

오늘은 많은 사람들이 겪고 있는 과민성 대장 증후군, 흔히 IBS로 알려진 질환에 대해 이야기해 보겠습니다. IBS는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있지만, 올바른 이해와 관리 방법을 통해 증상을 효과적으로 다룰 수 있습니다. 과민성 대장 증후군의 원인, 증상, 진단, 관리 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 과민성 대장 증후군이란?과민성 대장 증후군(Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 대장 기능의 이상으로 인해 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상이 반복적으로 나타나는 만성 질환입니다. IBS는 생명에 위협을 주는 질환은 아니지만, 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 주로 스트레스나 음식, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 증상이 악화될 수 있습니다.과민성 대장..