과일의 여왕, 망고스틴: 대장암과 전립선암 예방 효과

망고스틴, 흔히 '과일의 여왕'으로 불리는 이 과일은 독특한 맛과 영양 가치로 주목받고 있습니다. 이 블로그 글에서는 망고스틴이 어떻게 대장암과 전립선암을 예방하는 데 도움이 되는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 망고스틴의 항암 효능1. 망고스틴의 주요 영양소망고스틴은 다음과 같은 주요 영양소를 포함하고 있습니다:비타민 C: 면역력을 높이고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지합니다.비타민 A: 시력 보호와 면역 기능을 지원합니다.식이섬유: 소화를 돕고 장 건강을 개선합니다.항산화 물질: 주로 자극과 타닌이 포함되어 있습니다.2. 망고스틴의 항산화 효과망고스틴에는 강력한 항산화 물질인 자극이 풍부하게 포함되어 있습니다. 자극은 세포의 산화적 손상을 방지하는 데 효과적이며, 암 세포의 성장을 억제하는 데..