술과 함께 먹으면 위험한 음식: 피해야 할 7가지

술을 즐기는 자리에서는 종종 음식도 함께 즐기게 됩니다. 하지만 일부 음식은 술과 함께 먹으면 건강에 해로울 수 있으며, 심지어는 위험할 수도 있습니다. 이번 블로그 글에서는 술과 함께 피해야 할 음식들과 그 이유를 자세히 살펴보겠습니다.술과 함께 먹으면 안 되는 음식1. 염분이 높은 음식예시: 짠 안주, 짠 국물 요리, 김치염분이 높은 음식은 체내에서 나트륨 수치를 급격히 높입니다. 술은 신장을 자극하여 소변 배출을 증가시키고 탈수를 유발할 수 있는데, 이때 염분이 높은 음식을 함께 섭취하면 체내 수분 불균형이 심화될 수 있습니다. 이는 혈압 상승과 신장 부담을 가중시켜 건강에 해로울 수 있습니다.간식이나 안주로 짠 음식을 먹으면 우리 몸이 나트륨을 더 많이 섭취하게 됩니다. 나트륨은 목마름을 유발해,..