파라세타몰, 잘못된 사용이 간을 천천히 손상시킨다?

파라세타몰(Paracetamol), 흔히 아세트아미노펜으로도 알려진 이 약물은 전 세계적으로 가장 널리 사용되는 진통제 및 해열제 중 하나입니다. 두통, 근육통, 발열 등 다양한 증상을 완화하는 데 효과적이지만, 잘못된 사용이나 과다 복용 시 심각한 건강 문제, 특히 간 손상을 초래할 수 있습니다. 여기서는 파라세타몰의 작용 원리, 중독 증상, 그리고 간에 미치는 영향을 자세히 살펴보겠습니다. 파라세타몰의 숨겨진 위험1. 파라세타몰의 작용 원리파라세타몰은 통증과 발열을 줄이는 효과가 있어 많은 사람들에게 안전하게 사용되고 있습니다. 하지만 약물이 간에서 대사 될 때 생성되는 부산물인 **NAPQI(N-acetyl-p-benzoquinone imine)**가 간세포에 독성을 일으킬 수 있습니다. 평소에는 ..

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• · 2024. 9. 5.
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단 음식을 좋아하면 빨리 늙는다? 설탕과 노화의 비밀

설탕을 많이 섭취하고 단 것에 중독되면 빨리 늙을 수 있다는 이야기를 들어본 적이 있나요? 이는 단순한 헛소문이 아니라 과학적 근거가 있는 사실입니다. 이번 블로그 글에서는 설탕 과다 섭취가 피부와 신체 노화에 미치는 영향을 자세히 알아보고, 건강을 지키기 위해 단 것을 어떻게 조절해야 하는지에 대해 논의하겠습니다. 설탕 과다 섭취가 피부와 몸에 미치는 영향1. 설탕과 노화의 관계설탕을 많이 섭취하면 피부와 몸이 빨리 늙는다는 이야기는 단순한 속설이 아닌 과학적 근거가 있는 사실입니다. 이는 **'당화(glycation)'**라는 생화학적 과정과 밀접한 관련이 있습니다. 당화는 우리 몸 안에서 일어나는 복잡한 반응으로, 혈액 속의 포도당(혈당)이 단백질이나 지방과 결합하여 **AGEs(Advanced G..

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• · 2024. 8. 28.
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우울증을 부르는 소셜 미디어 중독, 어떻게 극복할까?

소셜 미디어는 현대인의 일상에서 떼려야 뗄 수 없는 부분이 되었습니다. 페이스북, 인스타그램, 트위터 등 다양한 플랫폼을 통해 우리는 언제 어디서나 친구들과 소통하고 정보를 공유할 수 있습니다. 그러나 이러한 편리함 뒤에는 소셜 미디어 중독과 그로 인한 우울증 위험이 존재합니다. 이번 블로그 글에서는 소셜 미디어 중독이 우울증을 유발할 수 있는 원인과 그 해결책에 대해 자세히 알아보겠습니다. 소셜 미디어 중독과 우울증: 원인과 해결책소셜 미디어 중독의 원인1. 비교와 열등감소셜 미디어에서는 다른 사람들의 성공, 행복한 순간, 멋진 외모 등을 쉽게 접할 수 있습니다. 이러한 이미지들을 보면서 자신과 비교하게 되고, 상대적으로 자신이 부족하다고 느끼게 됩니다. 이는 열등감과 자존감 저하로 이어질 수 있습니다..

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• · 2024. 8. 2.
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