하루의 긴장을 푸는 5가지 힐링 드링크 (긴장 완화 음료)

현대 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 일상의 일부가 되었습니다. 하지만 간단한 음료로 하루의 긴장을 풀 수 있다면 어떨까요? 오늘은 스트레스 해소에 도움을 주는 5가지 진정 음료를 소개해 드리겠습니다. 스트레스를 날려버릴 5가지 진정 음료 1. 카모마일 티: 자연의 진정제카모마일 티는 수천 년 동안 그 진정 효과로 사랑받아온 무카페인 음료입니다. 이 황금빛 허브 차에는 아피게닌이라는 특별한 항산화제가 풍부하게 들어 있습니다. 아피게닌은 마치 작은 열쇠처럼 우리 뇌의 특정 수용체와 결합하여 몸과 마음의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스로 가득한 하루를 보내고 지친 몸과 마음으로 집에 돌아왔을 때, 따뜻한 카모마일 티 한 잔은 마치 포근한 담요처럼 여러분을 감싸 안아 줄 것입니다. 은은한 꽃향기와 함께 천천히 ..