백태의 원인과 치료법: 구강 건강을 지키는 방법

백태는 혀나 구강 점막에 하얀색 또는 회색의 물질이 쌓이는 현상으로, 많은 사람들이 경험할 수 있는 구강 문제입니다. 일반적으로 백태는 심각한 건강 문제를 의미하지 않지만, 원인에 따라 불편함을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 백태의 주요 원인과 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.백태가 생기는 이유와 해결법1. 백태의 주요 원인구강 위생 부족설거지 부족: 혀를 제대로 청소하지 않으면 세균, 죽은 세포, 음식 찌꺼기 등이 쌓여 백태가 형성될 수 있습니다.양치 부족: 정기적인 양치질을 하지 않으면 치아와 잇몸 사이에 세균이 축적되어 백태를 유발할 수 있습니다.구강 건조증탈수: 충분한 물을 섭취하지 않으면 구강 내 수분이 부족해져 세균이 쉽게 증식하고 백태가 생길 수 있습니다. 몸에서 수분이 부..