글루카곤: 체지방 감소를 위한 핵심 호르몬

건강한 몸매를 유지하거나 목표로 하는 사람들에게, 다이어트와 운동만큼 중요한 요소가 바로 호르몬입니다. 특히 '글루카곤(Glucagon)'은 체지방을 감소시키고 에너지를 효율적으로 사용할 수 있도록 도와주는 중요한 호르몬 중 하나입니다. 이 글에서는 글루카곤이 무엇인지, 어떻게 작용하는지, 그리고 몸매 관리에 어떤 역할을 하는지에 대해 알아보겠습니다. 글루카곤, 몸매 관리를 위한 숨은 비밀글루카곤이란 무엇인가?글루카곤은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 인슐린과 함께 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 인슐린이 혈당을 낮추는 역할을 한다면, 글루카곤은 반대로 혈당을 높이는 역할을 합니다. 글루카곤은 공복 상태나 저혈당 상태에서 분비되며, 간에서 저장된 글리코겐을 분해하여 포도당으로 전환시키고, 이를 혈류로 ..